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"Veränderung und Weiterentwicklung geschieht dann, wenn man seine Energie nicht mehr darauf richtet das Alte zu bekämpfen, sondern darauf etwas Neues zu erschaffen."
Als Psychosoziale Beraterin und Coach für Erwachsene, Jugendliche, Kinder und als Supervisorin für PädagogInnen ist es mein Ziel, einen Raum der Unterstützung und Weiterentwicklung zu schaffen, der auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist.
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Mein Anliegen ist es, Ihnen beizustehen, wenn Sie sich in Momenten befinden, in denen Sie nicht mehr weiterwissen oder scheinbar keinen Ausweg sehen. In herausfordernden Situationen des Lebens stehe ich an Ihrer Seite und helfe dabei neue Perspektiven aufzuzeigen und Lösungen zu entwickeln. Ich möchte Sie dazu ermutigen, den Mut aufzubringen und den ersten Schritt zu wagen, um sich von Belastenden zu lösen und Veränderungen zuzulassen. Ich bin mir bewusst, dass es nicht leicht ist, diesen Schritt zu gehen, da Gewohnheiten, Ängste und andere Faktoren oft hinderlich wirken können. Sie müssen nicht allein durch diesen Prozess gehen. Gemeinsam werden wir an Ihren Herausforderungen arbeiten.
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Auch wenn der Weg mitunter steinig erscheint, birgt jede Veränderung die Möglichkeit, Wertvolles zu erfahren und zu gewinnen.
Mein Ansatz basiert auf Empathie, Wertschätzung und einer ressourcenorientierten Haltung.
Ich unterstütze Sie, um Wege zu finden, die zu mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und innerem Gleichgewicht führen.
Meine Arbeit ist systemisch geprägt. Die Systemische Beratung zeichnet sich durch ihre lösungs- und ressourcenorientierte Herangehensweise aus, indem sie darauf abzielt, vorhandene Stärken und Ressourcen innerhalb eines sozialen Systems zu identifizieren und für positive Veränderungen zu nutzen. Gemeinsam arbeiten wir an Strategien, um ein gesundes Gleichgewicht in Ihrem beruflichen und persönlichen Leben zu finden.
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Die Beratungsinhalte werden streng vertraulich behandelt und unterliegen der beraterischen Verschwiegenheit.
Haben Sie ein Anliegen, befinden Sie sich in einer schwierigen Situation oder wünschen sich Unterstützung für Ihr Kind, kontaktieren Sie mich gerne für einen Termin – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Meine Leistungen
Einzelberatung
Einzelberatungen sind für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet, die mit Stress, Angst, Krisen Beziehungsproblemen, Trauer oder anderen emotionalen Herausforderungen konfrontiert sind, sowie für Personen die an Veränderungen, Zielerreichung und persönlicher und professioneller Weiterentwicklung arbeiten wollen. Sie bieten Raum für persönliche Reflexion, individuelle Entwicklung und die Stärkung emotionaler Resilienz. Diese Form der Beratung ermöglicht eine angepasste Herangehensweise an die spezifischen Lebensumstände verschiedener Altersgruppen und fördert so persönliches Wachstum und psychisches Wohlbefinden. Es unterstützt die individuelle Weiterentwicklung und den Prozess der inneren Stärkung.
Paarberatung,
Familienberatung, Eltern+Kind-Beratung
Paarberatung ist für eine Vielzahl von Paaren geeignet, unabhängig davon, ob sie in einer langjährigen Partnerschaft sind, vor einer entscheidenden Lebensveränderung stehen oder einfach ihre Beziehung vertiefen möchten. Paare, die mit Problemen wie Kommunikationsschwierigkeiten, Vertrauensbrüchen, sexuellen Problemen, ungelösten Konflikten oder anderen Belastungen konfrontiert sind, können von dieser Art der Beratung profitieren.
Die Familien- und Elternberatung bietet wertvolle Unterstützung und Begleitung, in verschiedenen Lebensphasen, um Konflikte zu lösen, die Kommunikation zu stärken und positive Entwicklungen im Familienleben zu fördern.
Eltern werden in der Beratung in Erziehungs- und Beziehungsaufgaben unterstützt.
Supervision für PädagogInnen
Die Supervision für PädagogInnen bietet eine gezielte Unterstützung zur Förderung der professionellen Entwicklung und des psychischen Wohlbefindens.
Besonderes Augenmerk liegt auf dem Umgang mit stressigen Situationen im Schulalltag, der Bewältigung von Herausforderungen im Umgang mit Kinder, Eltern oder Kollegen sowie der Förderung einer gesunden Work-Life-Balance. Die Supervision dient nicht nur der Verbesserung pädagogischer Fähigkeiten, sondern auch der Stärkung der psychischen Resilienz. Dies unterstützt sie dabei, stressige Situationen konstruktiv zu bewältigen und eine ausgewogene Balance zwischen Berufs- und Privatleben aufrechtzuerhalten.